Czym jest Wellness i czy sauna ma możliwość zaliczać się do tego wyrazu? Za chwilę sprawdzimy cz w rzeczywistości tak jest. Wellness jest to pojęcie ściśle powiązane i pasujące do Twojego typu życia i tego jak żyć. Prawie każdy człowiek ma obowiązek spełnić wszystkie potrzeby w odniesieniu do własnego życia. Wellness to proces zaspokajania potrzeb [...]

Czujesz się tak jak w tytule? Istnieją sposoby, ażeby to zmienić. Zmęczenie, zanieczyszczenie środowiska i złe nawyki żywieniowe mogą Cię spowalniać. Natomiast pamiętaj, że sauna to miejsce, gdzie profity z wysokiej temperatury mogą zmodyfikować Twoje życie. Detoksykacja koncentruje się na wykorzystaniu ciepła do usuwania toksyn w organizmie, poprawia krążenie i gojenie ran, zmniejsza ból i [...]

Jednym z bardziej niebagatelnych zastosowań sauny infrared, obok jej znanych i cenionych właściwości relaksacyjnych i upiększających, jest także terapia w sytuacji rozmaitych schorzeń mięśniowych oraz zaburzeń krążenia i oddychania. Nie dziwi już dziś nikogo, że niekiedy specjaliści zalecają nam wyjazdy do sanatoriów albo innych miejsc, w których możemy bez ograniczeń skorzystać z dobrodziejstw sauny, od [...]

Wiele osób obawia się, że kąpiel w saunie infrared może być niebezpieczna. Skąd te uprzedzenia? Dzieje się tak, ponieważ istnieje dużo propagandowych źródeł, jakoby sauny infrared były niebezpieczne. Ich promieniowanie podczerwone, nie ogrzewa bezpośrednio pomieszczenia, wyłącznie skórę człowieka który obecnie przebywa w saunie. To z kolei powoduje, że nasza skóra ma możliwość nagrzać się w [...]

Tworząc saunę we własnym lokalu mieszkalnego w ogromnej liczbie przypadków stajemy przed poważnym wyborem – czy poświęcić na to więcej gotówki i zamówić kabinę tradycyjną, z elektrycznym piecem do saun, czy również zdecydować się na bardziej nowoczesne rozwiązanie, tańsze i bardziej kompaktowe, czyli kupić sobie saunę na podczerwień. Logika wskazywałaby, że to drugie wyjście jest [...]

Czujesz się tak jak w tytule? Istnieją sposoby, aby to zmienić. Zmęczenie, zanieczyszczenie środowiska i złe nawyki żywieniowe mogą Cię spowalniać. Natomiast pamiętaj, że sauna to miejsce, gdzie profity z wysokiej temperatury mogą zmienić Twoje życie. Detoksykacja skupia się na wykorzystaniu ciepła do usuwania toksyn w organizmie, poprawia krążenie i gojenie ran, redukuje ból i [...]

Zasadniczą wielką zaletą, jaką mają sauny infrared w porównaniu z konwencjonalnymi urządzeniami tego rodzaju, jest ich znacznie niższa cena , a dodatkowo mniejsze koszty eksploatacji. Wynika to z samych zasad na jakich funkcjonują. A więc – promienniki podczerwieni, które zastępują w nich konwencjonalne piece, potrzebują o kilka krótszego czasu do maksymalnego nagrzania pomieszczenia. Przeważnie zajmuje [...]

Jak działają sauny infrared? To bardzo prosta i nowoczesna technologia. Ponieważ sauny na podczerwień znacznie zwiększają krążenie krwi, są one skuteczne w łagodzeniu bólu u ludzi z zapaleniem stawów i innych zaburzeń tkanki łącznej, rozluźniają mięśnie i stawy, powodując poczucie relaksu, wspomagają odchudzanie, poprawiają stan skóry, eliminują cellulit i trądzik , a ponadto niszczą toksyny. [...]

Jednym z zasadniczych zastosowań sauny infrared, obok jej znanych i cenionych właściwości relaksacyjnych i upiększających, jest również terapia w przypadku różnych schorzeń mięśniowych , a ponadto zaburzeń krążenia i oddychania. Nie dziwi już aktualnie nikogo, że nieraz lekarze zalecają nam wyjazdy do sanatoriów albo innych miejsc, w których możemy bez ograniczeń korzystać z dobrodziejstw sauny, [...]

To pytanie retoryczne. Równie dobrze można by zapytać, czy w saunie panuje wysoka temperatura. Natomiast tutaj jest mały haczyk. Nie każdy lubi saunę i w nie każdej saunie panuje wysoka temperatura. Dlaczego tak jest? Już tłumaczymy. W saunach na ogół panują wysokie temperatury, ale na przykład w saunie infrared ta temperatura nie jest odczuwalna. Sauny [...]