Gdy czujesz się zmęczony, słaby i wyschnięty
Czujesz się tak jak w tytule? Istnieją sposoby, żeby to zmienić. Zmęczenie, zanieczyszczenie środowiska i złe nawyki żywieniowe mogą Cię spowalniać. Jednak pamiętaj, że sauna to miejsce, gdzie korzyści z wysokiej temperatury mogą zmodyfikować Twoje życie. Detoksykacja skupia się na wykorzystaniu ciepła do usuwania toksyn w organizmie, poprawia krążenie i gojenie ran, zmniejsza ból i [...]
Dalej »